Раскрыта опасность популярной диеты — грозит проблемами с сердцем, почками и обезвоживанием 
Можно ли есть картошку каждый день? Есть однозначный ответ 
Как отличить настоящий чай в пакетиках от опасной подделки 
Раскрыто лучшее время завтрака, обеда и ужина для похудения 
«Пища богов». Этот продукт разжижает и очищает кровь, заживляет ранки на коже — клетчатки в нем больше, чем в яблоках 
Хоть и вкусная, но ядовитая. Эту часть курицы лучше вообще не есть 
«Неповторимый вкус и низкая калорийность». Мы зря забыли про это мясо — в нем мало жира и холестерина, но много белка и витаминов 
Развеян миф об опасности шоколада для кожи 
Назван самых полезный орех — богат на цинк и витамин E. Мужчинам, женщинам и людям старше 50 лет надо есть его каждый день 
Названа неожиданная польза манго 
«Белок есть — холестерина нет». В Азии обожают этот продукт — он должен быть белым. Можно съедать до 100 граммов 
Эту рыбу признали недооценённой — она самая дешёвая. Богата белком и больше всех наполнена фосфором 
Эти семена снижают холестерин и давление — их любят японцы. Наполнены витаминами и защищают печень и почки 
Какие болезни могут развиться, если есть рис и макароны каждый день 
Назван волшебный орех для молодости и против онкологии — можно запивать чаем. Ускоряет белковый обмен 
«Как виагра». Этот всем знакомый овощ оказался незаменимым для мужчин — усиливает эрекцию и очищает кишечник 
Назван самый питательный продукт в мире — состоит на 60 процентов из белка. Снижает холестерин и давление 
«Немедленно нужен всем». Этот продукт заменит даже мясо и починит гормональный фон — в нем более 18 аминокислот 
Назван самый удивительный плод на земле — от зависти и мужского бессилия. Признан символом богатства 
Этот овощ борется с диабетом и улучшает зрение — полезнее картошки. Восполняет недостаток калия и богат железом 