Назван необычный и очень полезный продукт для завтрака. Им завтракает даже Мадонна
Врачи развеяли мифы о супе и назвали способ сделать его полезнее
В 60 лет выглядеть на 45? Добавьте эти два продукта в свой рацион прямо сейчас
Названы самые полезные продукты для сердца
Эту рыбу признали самой полезной для костей. Является идеальным источником витамина D и помогает организму усваивать кальций
Назван самый опасный для пожилых продукт. Его можно есть не чаще двух раз в неделю и всего по одной штуке в день
Назван самый полезный хлеб — его нужно есть каждый день. Содержит все необходимые для организма элементы
Учёные определили шесть самых полезных для здоровья растительных масел
Эти семь продуктов нельзя есть перед сном
Названы простые способы снижения уровня холестерина
Какие супы можно есть на обед, а какие утром или вечером
Названо количество шоколада, которое можно есть в день
Такой бульон вас омолодит — шеф-повар раскрыл секрет его приготовления
Врач назвала популярную диету, которая помогает защититься от онкологии
Названа невероятно полезная ягода — укрепляет сосуды и повышает иммунитет
Диетолог назвала продукт номер один для пожилых людей — помогает в борьбе со старением
Как снизить вред для здоровья от поездки на шашлыки? Семь простых советов вам помогут
Чего никогда не должно быть в мороженом? Внимательно читайте состав
Как правильно питаться в жару? Ешьте легкую пищу и не переедайте
Названы лучшие продукты, которые помогут сохранить фигуру после 40 лет