| ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ | ВС |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
«Железа даже больше, чем в мясе». Эти пять субпродуктов защитят от анемии и улучшат настроение 
Названа дневная норма фруктов и овощей для предотвращения рака 
Биолог назвал чудодейственный плод против холестерина и запоров 
«Врачи уверены — он разрушает желудок и почки». Как избавиться от неприятной проблемы при чаепитии 
Эти четыре овоща способны сохранить молодость мозга — их советуют опытные диетологи 
Назван недооцененный фрукт с обилием полезных свойств 
«Белок, витамин D, кальций и цинк». Названа самая полезная пища с высоким содержанием жиров 
Можно ли каждый день есть хлеб и в каких количествах — ответ врача 
Самый популярный сок признали вредным 
Назван популярный вид мяса, способный вызывать рак 
Сколько овощей в день нужно съедать и что делать, если вы не можете осилить норму 
Названы самые полезные начинки для овсянки — снижают холестерин и оберегают сердце 
Эта еда способна ускорить старение мозга — её едят по всему миру 
Врачи назвали три главных продукта для защиты зрения 
Как правильно есть яблоки — до еды или после. Оказывается, разница есть 
Отказ от этой жирной еды губителен для сердца 
130 граммов этого продукта снижают уровень холестерина почти на четыре процента 
Ешьте их каждый день. Эти продукты замедляют старение 
Железа меньше, чем в гречке. Врач опровергла пользу известного деликатеса при анемии 
Сладкое вам доктор прописал — срочно чистим печень этими десертами 