«Включите их в рацион обязательно». Пять самых полезных каш для людей старше 50 лет
Назван лучший завтрак, который запустит работу кишечника
«Самая лучшая ягода». Замедляет старение и нейтрализует раковые клетки
Врач назвала самые лучшие и полезные макароны
Даже без алкоголя. Эти три безобидные привычки разрушают печень
Три продукта против старения. Людям старше 55 лет обязательно включить в рацион
Эти продукты просто незаменимы для пожилых. Они улучшают не только слух, но и работу мозга
«Вкусные убийцы». Названы продукты, которые приближают старость и смерть
Эти четыре продукта снижают давление. Пожилым людям обязательно добавить в рацион
Ученые назвали ягоду, которая ускоряет работу мозга у всех пожилых людей
«Идеальные продукты для детоксикации». Эффективно «очищают» кровь и снижают уровень холестерина
Врач предупредила об опасности окрошки для людей старше 60 лет
Названо оптимальное количество приемов пищи для пожилых
Названы полезные для сердца продукты, которые также снижают сахар в крови
«Важно прекратить». Перечислены самые опасные продукты для людей старше 50 лет
«Дают энергию на долгий срок». Эти продукты прибавят сил пожилым людям
Эта добавка должна быть в рационе людей старше 50 лет. Тогда мозг не постареет
Как понять, что фарш испортился? Названы три явных признака
«От воспалений и рака». Врач назвала самый полезный фрукт для пожилых
Врач назвала хитрость с тарелками, которая поможет похудеть